Vielseitige Sportangebote

 

Was ist ein Drachenboot?
Ein Drachenboot (chinesisch 龍舟 / 龙舟, Pinyin lóngzhōu oder 龍船 / 龍船, lóngchuán) ist ein besonders langes, offenes Paddelboot, das ursprünglich aus China stammt.
Was ist Drachenbootsport?
Beim Drachenbootsport handelt es sich um Wettkämpfe mit Drachenbooten, deren Ziel es ist, eine bestimmte Strecke auf Gewässern in möglichst kurzer Zeit zurückzulegen. Wikipedia
Wie fährt man Drachenboot?
Die Technik im Drachenboot wird bestimmt durch die 3 Phasen: Eintauch-, Hauptzug- und Umsetzungs-/Aushubphase. Diese Bewegungsdynamik aller Phasen erfolgt unter koordinierten Fähigkeiten, die wir Dir gerne beibringen möchten.
Ist Drachenboot olympisch?
Nein, leider noch nicht olympisch. Sehr Schade. Drachenboot war im Programm der World Games, den Weltspielen der nicht-olympischen Sportarten, enthalten. Im Deutschen Olympischen Sportbund ist Drachenboot durch den Deutschen Kanu-Verband vertreten, dem inzwischen die Mehrzahl der deutschen Drachenbootsportler angehört.
Wieviele Leute sitzen in einem Drachenboot?
Je nach Bootstyp sitzen bei uns zwischen 10 und 20 Paddler/Innen in Fahrtrichtung zu zweit auf einer Sitzbank. Sie paddeln, abhängig von ihrer Sitzposition, mit dem Stechpaddel entweder auf der rechten oder linken Bootsseite. Des Weiteren werden sie unterstützt vom Trommler/In und vom Steuermann/-frau. In Summe befinden sich nach Bootstyp max. 12 bzw. 22 Personen auf einem Drachenboot.
Gibt es Komandos beim Drachenboot?
Ja, die gibt es. Das wichtigste Komando: "Are you ready - attention - go", dann geht es los und wir paddeln! Weitere sind u.a. Paddel voraus, Paddel bei, in die Auslage, Paddelstütz uvm..
Was ist gesund am Drachenboot fahren?
Alles! Die Hauptpunkte beim Sport sind: Ausdauer - Beweglichkeit - Kraft - Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit. All dieses beinhaltet der Drachenbootsport.
Kann ich mich verletzen?
Ja, das kannst Du leider und daher wirst Du nur von ausgebildeten Trainern/Übungsleitern im Drachenbootbereich trainiert!!!
Was muss ich mitbringen?
Spaß, den Willen und die Kraft Deinen Körper zu formen und gesund zu halten.
Muss ich mich vorher anmelden?
Ja, bitte melde Dich kurz bei einem unserer Ansprechpartner aus unserem Trainerstab Drachenbootsport

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Häufigsten Drachenboot Fragen

Aktuelle Informationen !!!

Frühjahrs-Trainingsplan für Kanujugend und Drachenbootsport 2023

#Kanujugend: Traingsstart ab dem 11.01.2023

Am Mittwoch, den 11. Januar geht es wieder mit Alternativsport in Form von Lauf- und Zirkeltraining, sowie Tabata Übungen mit Musik los. Wir freuen uns auf Euch.

 

#Drachenbootsport: Trainingsstart seit dem 04.01.2023

Wir starten das neue Jahr im Drachenbootsport auf dem Wasser und werden uns mit weiteren Alternativsportarten für die neue Saison vorbereiten. Damit es dann wieder heißen kann: "Are you ready - Attention - Go"

 

#Hallentraining: Leider können wir noch nicht so wie wir uns das vorstellen die Sporthalle der Claudiusschule hier bei uns in Herne nutzen. Wir sind am Ball und melden uns schnellstens bei Euch mit einem guten Mix an Hallensportarten bei Euch..

 

#Virtuelles - bzw. Onlinetraining: Wir bieten weiter über skype und/oder Zoom Trainingsübungen an. Schau in unserem interen Bereich in der Trainingsdatenbank (Bereich Drachenbootsport/Training) nach Deinen passenden Übungen und wir geben Dir gerne Unterstützung für die richtige Umsetzung. Des Weiteren geben wir Dir gerne Tipps bei Deinem Heimworkout.

Vereins- und Bezirksanpaddeln

CT Wanne Anpaddeln 2022 mit dem Drachenboot      Bezirksanpaddeln 2022 beim GKC

Es war wieder einmal ein gelungenes Wochenende mit Freunden und Kanuten*innen auf unseren Rhein-Herne Kanal zu Paddeln.

Daher rufen wir auf: Werde ein Teil in unserer Gemeinschaft, ob im Kanu, Kajak oder im Drachenboot und komme zum Probetraining vorbei. Lass Dich von der Industrie rechts und links vom Kanal beeindrucken und betreibe Sport in Deiner Heimat.